どもです。
今日は月曜日だったんだな。
なんか曜日感覚が狂っちゃうなあwww もうすぐリーグ年度末だから、午前はサ行。
昼ご飯を軽く食べてから、午後イチでズイフト練習。INCの90分グループライドBクラスに初参加。コースはグレーターロンドンフラット。
リーダーが集団がまとまるように頑張ってくれるから、私もドロップしないように頑張る。だからペダル回転数の指示については無視するw 集団から落ちない事を最優先www
途中で汗かきすぎて苦しかった！
何とかメイン集団でゴール( ^ω^ )
ガチャピンジャージも貰えた！
汗ビタビタになっちゃって、片付けが大変だった。あとからニュース観たら今年一番の暖かさだったらしい。もうクーラー付けないとズイフト出来ないなあw
JAFメイトは毎号いろいろ参考になりますが、今月号は更に素晴らしい( ^ω^ )
特集が事故を起こさせないための自転車交通ルール。
何が具体的にダメか、どうしてダメなのか。ソコがわかりやすい。
この道交法に関する事のギモンも真摯に書いてある。自転車交通ルールについては曖昧なのもあるから、予防策が書いてあるのも良い。まあ、本来は自転車関連団体がPRやるべきハズなんだがw
今日の夕ご飯( ^ω^ )昨夜の再放送w
でわでわ。
