どもです。
ヤギさんホグホグのおかげでケツの痛みは違和感程度にはなった。しかし、無意識にかばう感じで乗るから腰が痛い。そこで軽く回しながら調整サイクリングで様子見することに。
スドーマンとロードで下総平坦から香取神宮、栗源経由で。
曇り空だけど朝から暑い！だからマメに水分補給のツール・ド・自販機で( ^ω^ )
おかげで腰がほぐれた気がするwかなり汗をかいたので、洗濯したり片付けしながら自宅でも水分補給を続けておきました。
18時からYouTube配信フジロックの2日目がスタート。最初のコマで平沢進師匠の昨年Live配信があるのでスタンバイ。1曲だけの配信だったけど、やっぱカッコイイわあ(´∀｀)ふるへっ！
20時からはAJOCCの臨時理事会。私もバーさんの仲間入りなんだなあ、と改めて。日本でもシクロクロスが選手達のために、そしてシクロクロスを応援する方々のためになるように進めなければならない。頑張る！
でわでわ。
