40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

お休み

どもです。

今日は日曜日だし、珍しく朝から晴れてるから走る!となりたいトコロ。しかし何だか起きた瞬間から身体がメチャクチャ怠い。ツライ。

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雨続きだったから、今日こそ布団干したい!カマキリさん、よろしいですか?

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「わかったわぁ。じゃあどくわぁ」ありがとうございますぅ!

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蒸し暑いから、休み休みで布団干して掃除して、スドーマンが練習終わったのを見計らって洗濯して。

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朝はハナマサのフレンチドッグで、ホットドッグとサラダドッグ。

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昼は鶏胸肉の挽肉とインドマサラでシシケバブを作って、フレンチドッグに挟んでガブっと( ^ω^ )

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夕ご飯は、昼に作ったシシケバブにサラダ、あとトマトたっぷり醤油味スパゲティに。

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しっかり食べて、早く寝る。

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師匠、おやすみなさい( ^ω^ )

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でわでわ。