40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

GTローラー90分

どもです。

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朝、寒かったからGTローラーで練習。

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90分を20分3セットで行くべ!

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予定を何とか出来た。あとは事務作業も予定通りやらねば!あうw

今日の夕ご飯( ^ω^ )

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中華麺の残りを野菜たっぷりスープに入れて。あと初めて買った厚揚げを焼いてみたら、中身の豆腐がトロトロで美味しい!

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スドーマンには遊びや仕事ではないらしい、人生なんだよね!自転車は(´∀`)

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あと、夜のオヤツ作りでリンゴ煮( ^ω^ )

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ツヤツヤでベッコウ色に仕上がった!上手くいったハズw食べるのは明日の朝( ^ω^ )

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でわでわ。