今日も朝から天気が良く、しかし寒い！しかし走るw
本日で正月三が日はおしまい、お節もラスト。スドーマンは6日から仕事始めだけど、明日から2人とも週末開催のシクロクロス千葉運営を手伝うから、お休みは今日まで。
雑煮のお出汁は、まだまだあるからいっぱい食べてねw
あら可愛い( ^ω^ )w
寒いから今日も9時半出発で練習開始。今日はシクロクロスバイクで幕張まで自走往復、からの幕張で軽くシクロクロス練習。
幕張に着いたら猫がいっぱい溜まってました( ^ω^ )日向ぼっこしててゴロゴロ、ニャンニャン可愛い！
ニャンニャン達の邪魔にならないようにインターバル練習して、ユルユル走って帰宅。これだけ乗っておけば大丈夫かな？w
インターバルはスラローム入れて長めに。
行き帰りはユルユルだなwww
帰宅してから、少し買出しして夕ご飯( ^ω^ )
羽付き焼き餃子をドドン！とw
明日はスドーマン野良仕事、頑張って！私は午後から優雅にコース下見に行きますwww
こんな図鑑欲しい！
でわでわ。
