どもです。
今日からスドーマンは年末年始の休み。なので恒例の須藤家強化合宿の開始！ですが、朝から寒い！寒すぎるっ！
でも折角だから、と朝ご飯食べてからロードレーサーを準備して、たっぷり着込んで出発。最初は長柄ロングを予定してたけど、途中から北風が強くなり全く身体が温かくならないので、審議のうえショートカットし茂原行く前に東金へ、誉田経由の51号に。
80kmぐらい走れれば、と。結果は75km。でも寒くて風邪ひくよりはマシなのでイイ。
あまりにも身体が温かくならないから、刺激を入れなかった。でも左右平均に入力するのは集中できた。
あまりの寒さに、帰宅してからお風呂チャプン( ^ω^ )からコタツでも暖まっておく。シッカリ着込んでから年末年始の買い出しへ。スドーマンのリクエストを聞きながら正月料理の材料と、私が大晦日と元旦に呑む酒を入手w
今日の夕ご飯( ^ω^ )
少し遅いクリスマスパーティー？の雰囲気w
クリームシチューにブロッコリー、あと前に英国はリバプールで土産に買ってきたミートパイの缶詰をオーブントースターで焼いてみた。
フライベントスのパイの缶詰！コレはジャストステーキという赤身肉だけのフィリング。他にもキドニーという、腎臓とか内臓肉のフィリングのもあるよw
作り方は簡単！缶切りで上部を完全に開けたら、缶のままオーブンで焼くだけ。ちなみに「料理が完了した状態でない缶詰」なので、日本には輸入できないのです。<日本の衛生法だと、確か調理済みの状態で缶詰にしないとダメ。
先ずは缶切りで上部を開ける。いきなりパイ生地がコンニチワw
少し小さめだし、厚みもボチボチなんでオーブントースターで25分焼いてみた。
パイ生地が膨らんでシッカリ上手く焼けた( ^ω^ )ガウディワインの白のツマミにいただきました！
中身はグレイビー多目なパイでした。これならオーブントースターで焼けるね。量は軽めの2人前な感じ。味は、、、お試しください！w私は好きな味(´∀｀)
いろいろ食べて飲みながら、スドーマンと映画「ボヘミアン・ラプソディ」のDVD観ました。やっぱりラストで泣くw
ワウトの復帰戦、めでたしな内容で良かった(´∀｀)
年末年始はシクロクロス動画観戦しまくるwww
でわでわ。
