どもです。
先日の幕張シクロクロス、珍しい脚元ショット！Mokikoさん撮影いただき、ありがとうございます！
10月下旬の東北シクロクロス寒河江UCIで、エクスルブのチェーンオイルを出展ブースで塗布してみたら、あの芝混じり泥でもチェーンに絡みつかずノートラブル！なので、今回の幕張シクロクロスでは、私のバイクに加えてスドーマンのバイク2台にも塗布してみた。
そしたら上のレース写真のように、レース中もチェーンが綺麗！やっぱりメカの動きが良好‼︎ 泥やら芝が絡まないしレース後のメンテもラクだわ！ロードバイクにもエクスルブやるかな( ^ω^ )こりゃイイわ‼︎
片付けしながら、キリの良いところでヤギさんでホグホグ。ヤギさん体操でチカラの入れるタイミングが良くなり、このところの好成績に繋がっているので引き続き頑張ります！
今日の夕ご飯( ^ω^ )
夕方にスドーマンの会社に行ってインフルエンザ集団予防接種、一緒に帰宅してからのゴハン仕込み。あまりにもインド飯が続いたから和風にしてみた！
茄子とオクラ鶏肉の炊いたん。
レンコンきんぴらは大量にw
オヤツにエスキーナ屋台で買ったクッキーを、ドリップコーヒー煎れていただく。
エスキーナは屋台ご飯も美味しいけど、このクッキーも最高！あー、おいちい(´∀｀)
でわでわ。
