40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

神崎周回、青山登坂2回

どもです。

朝練をスドーマンと。雲が低くて霧雨な状況だけど、ロードで神崎周回!

f:id:rockmutsumi:20190723215047j:plain

f:id:rockmutsumi:20190723215032p:plain

神崎周回の前半、空気が重くて(T_T)

f:id:rockmutsumi:20190723215122p:plain

青山登坂からの、怒りの消防署登坂!かなり頑張ったつもりw

f:id:rockmutsumi:20190723215231p:plain

全体としては空気重かったw

f:id:rockmutsumi:20190723221214p:plain

帰宅してからバタバタと家事して、スドーマン送り出し!からの中国ビザ申請の書類作成、更に某製作ブツのパイロット版作りの準備( ^ω^ )

f:id:rockmutsumi:20190723204943j:plain

全貌は後日w

で、一気に作業を進めていたら晩御飯の支度前にスドーマン帰宅(T_T)ヤバイ!急いでスパゲティ茹でて誤魔化すw

f:id:rockmutsumi:20190722202225j:plain

今日の夕ご飯( ^ω^ )スパゲティ茹でて、玉ねぎと鶏肉焼いてミートソースに混ぜ込む。

f:id:rockmutsumi:20190722202236j:plain

デザートは豪華にwww

f:id:rockmutsumi:20190723210350j:plain

でわでわ。