どもです。
今日も何とか朝の雨を回避できそう、しかも昼からは晴れる予報なのでロード練習をスドーマンと行くことに。しかし外の気温は16度・・・って一気に冬かい!!慌ててタイツと長袖の冬用を引っ張り出して支度する。
コースは寒いので、しっかりアップしてから走りたいねー、でも距離も乗りたいねーということでエコマイン周回から桜田権現、成井で約63kmを。
ところが、ところが!なんと物凄い霧で目の前が真っ白!!マジで先がほぼ見えないので、出だしはユルユルなスピードでしか走れないw しかも6時すぎてくると車が出てくるのでヒヤヒヤ。7時すぎたあたりで、ようやく太陽が出てきた効果で霧が晴れてくるものの、湿度が高くてスピードに乗せにくいー!
湿度が高くて空気が重かったけど、平地とかを高い負荷でも回転数を落とさないようにキープして、頑張ってスピードを高く維持するようにした。
久しぶりに成商登坂チャレンジ!湿度高くてコンディションが悪かったのに、久々に4分30秒が出た!!最後スドーマンに直線をリードしてもらったうえに、千切ったから気持ちよかったwww
帰宅してから朝ご飯、スドーマンに労いの手作りポークビーンズを食べさせてあげた。コワイ仕返しがありませんよーにwww
日中は久々に天気良かったので、布団干しに掃除、涼しかったからクーラーの掃除もしたった。合間に書類文章の下書きとか下調べとかも。目とアタマが疲れたぁwww
でわでわ。