40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

千葉NT終点まで往復

どもです。

今日は千葉NTの終点までロードで往復。片道25.7kmを出来るだけ、ペダルの回転を落とさないように。

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夕ご飯( ^ω^ )昨日作ったトマトミートソースを生パスタで!

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ミートソースはスドーマン分で使い切ったので、私はレバーのオリーブ油漬けをパスタに絡めて。コレが意外と旨かったw

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急いで食べて明日の支度!久しぶりの大会だあ!

でわでわ。