40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

耐乳酸と、やぎさん

どもです。

6.6TTからの18号、土室まで行ってからレイクウッド×3。

2.5時間、約60km。

練習後に、やぎサン整骨院。腰はかなり良くなっているので安心。

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※写真はイメージです(^ー^)ノw


また新たなストレッチのやりかたを教えてもらう。

でわでわ。