40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

2022-10-24から1日間の記事一覧

ズイフトで軽く30分

どもです。 犯人はヤスです( ^ω^ ) なんて懐かしいモノを見せてくれるポプテピピックw 今日は脚疲れてるから軽く回そうかな?とズイフトでメニューを探すが、10時ぐらいから14時までのメニューが出てこない! 仕方なくペーサーライドでもするかな?と10時半…