どもです。本日は夏至です。夏至といえば、げしょw今日のズイフトは軽めメニューと、短めCクラスレースの組み合わせにしてみる。先ずはダッチディーゼルDクラスのグループライド60分。コースはネオ京のネオンフラット。スプリントポイントでシッカリかける趣…