どもです。今日は練習お休み。朝から良い天気なので、布団干して掃除、サ行などなど。夕方にはヤギさんへ。膝の違和感を見てもらったら、どうやら肩の不具合から来ているみたい。しっかりホグホグしていただく。今日の夕ご飯( ^ω^ )スパゲッティ！ロピアの粗…