どもです。今日も朝から暑い！だから朝5時に起きて走り出す。コースは東金から外房有料道路へ。当初は外房有料道路の先にエアロビ坂とか廻る予定でしたが、あまりの暑さで断念w走り出した直後から暑い。あまりの暑さに1時間を目安に休憩アンド補給。のぼせが…
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