どもです。今日は水曜日。最近、水曜日だとズイフトの3Rグループライド62kmが恒例になりつつあります。毎回コースが変わるのと参加メンバーによりペースが変わるんで、まあまあ刺激になるし、何より90分以上は乗り込めるから程よいのです。今日はリッチモン…
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