どもです。今日は寒いからズイフト練習。スマートローラーThinkriderで走ります( ^ω^ )先ずはホットチューブのグループライド45分を。コースはワトピアのウエストバンド。グループリーダーがいないライドだけど、まとまりは悪くない。ただメイン集団の前の方…