どもです。今日はスドーマンが有休を取ったので、朝はゆっくり朝ご飯( ^ω^ )クリームシチューの残りにサラダドッグでシッカリ食べたら走りますw明日はオフロードの予定なので、今日はロードでシッカリ刺激入れしたいから青山周回を4回!w下総平坦で脚を温め…
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