どもです。今日は曇りベースで外を走れそうだったけど、サ行したいし夕方から出かけるので時間を読みやすい屋内練習に。スマートトレーナーを使い、ズイフトでバーチャルのツール・ド・フランス第2ステージを男子クラスオープン参加で。長めに40分近くアップ…
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