40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

2020-01-10から1日間の記事一覧

シクロクロススキル練習

どもです。今日も朝から寒い!空模様も曇り空でベルギーみたいだからシクロクロスで走る。スタートは身体を温めるためにチョイとオフロードトレイルをクルクルしてから、オンロード経由してオフロード区間でインターバル2セット。芝地ストレートダッシュのイ…