40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

2019-04-05から1日間の記事一覧

土室往復軽め、からの外回り

どもです。4月のざおうさま( ^ω^ )今日の天気予報をチェックしたら、10時過ぎくらいからスゲー強風になるらしい。しかも予報で最大10mの風速(T_T)きゃあ!なので、早めにロード練習スタートして、風が強くなった頃合いでリターンする作戦。練習強度は腰の具…