どもです。朝から洗濯、第2弾をしながらスドーマン送り出し( ^ω^ )片付けが済んだら、軽くGTローラーを1時間。刺激を軽く入れておく程度に。シャワーしてから都内へ移動！乗り換え接続が良くない時間帯だったので、逆にそれを利用して昼ご飯。ホットショコラ…