40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

2018-12-25から1日間の記事一覧

メリークリスマス

どもです。クリスマスケーキはコレでいいらしいwwwあと、へそ大根は3日かけて戻して、コトコト煮たよー!今日の夕ご飯( ^ω^ )クリスマススペシャルでパエリア!トマト缶をベースにチキンライス風味な仕上がりで。更にポトフと、へそ大根煮付けwスドーマンの…