どもです。朝は寒かったけど、昼過ぎには暖かくなる予報だったので、練習出発まで買出しや事務作業。日差しが出て暖かくなったタイミングでロード練習へ。ルートは工業団地から土室、あと成商登坂も。だいたい2時間半、約50km。夕ご飯(T_T)牛乳仕立てのスー…
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