どもです。 日中は溜まってしまった家事とか事務作業を片付け。夕方、スドーマンと一緒にロード練習、神崎コースをお願いする。 約2時間22分、52.6km。 NP146.7w、TSS141.4。 周回:NP171.2w、タイム1:00:58 ギリギリで1時間切れず。でも脚の動きは悪くない…
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