40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

2017-06-20から1日間の記事一覧

神崎周回×2

どもです。 昨日はしっかりと脚を休めたし、明日は雨予報なので神崎をロードでガッツリ走ることに。 神崎周回を2周、出来るだけ平地でスピードをキープして1時間を切るタイムで。出来れば1周目は57分台でいきたい。 約3時間14分、84.1km。 NP164.1w、TSS241.…