どもです。 昨日の片付けをしながら、事務作業。 練習はお休み、やぎサンに久しぶりに行くことに。整骨院で腰を中心にホグしていただく。 前回のMC業務では、前日のコース設営から腰が痛かった！そこで予防するストレッチも教えていただいていたので、今回は…