40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

2016-09-16から1日間の記事一覧

軽くランニング

どもです。今日も一日、怪しい天気。雨が少し降ったり、でも降り続くワケでなし。事務処理をしながら夕方に。帰宅したスドーマンと近所をランニングすることに。軽くランニングしたり、ウォーキングで1時間ほど。帰りに買出し少しして、帰宅してから明日の練…