GTローラーでL4を1時間

どもです。

今日もGTローラーで1時間、L4の辺りをキープする練習だべ。

何とかできた。でもFTP落ちたね。まー、大幅に走り方とかイロイロと変えているからしょうがない。今は効率第一で改造中。

頑張るべ。

でわでわ。