40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

成田山周回×8

どもです。

まだまだ鼻炎がツラくって喉もちょっと痛いけど、月曜日に較べたら少しマシになったので夕方練習へ。風邪は寸止めできたかな?w

スドーマンとシクロクロス成田山登坂周回を8周回。

約1時間半で20km。負荷をかけても腰は大丈夫・・・なのだが、ストップすると腰が痛い。なんでだ???

明日のお出かけの支度しておく。

でわでわ。