どもです。
今日は日中に事務作業いろいろと掃除などなど。夕方、スドーマンの帰宅を待って、成田山周回とスキル練習をリクエスト。週末にはレースなので、成田山は少しセットを少なくして調整することに。
そこで、成田山はシクロクロスで登坂4周回、その後にスキル練習を。
約1時間、12.1km＜スキル練習の途中でメーター止めたw
スドーマンは登坂6周回、最後の1周回がスゲー速かった！
で、急いで帰宅してから成田イオンへGO！スドーマンが夜間走行用のメガネを作るのと、週末のイロイロ買い出しとか。
成田のドンキに牛を着たドンペンちゃんを発見www
夕ご飯はサイゼリヤで。安定の美味さ、有難い。
でわでわ。
