40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

土室から神崎周回×1、からのヤギさん

どもです。

今日から練習再開、身体も軽い感じなので、ぼちぼち走るつもりにしていたのですが。

やってしまいました。

予定では土室まで走って、様子みてちょっと足す程度にする予定が、走り出したら止まらない。うっかり神崎を1周回走ってしまいました。

約3時間、75.2km。

NP142.9w、TSS176.3。

負荷はかけてなくても距離が長すぎた。何よりも周回の後半で脚に全くチカラが入らなくなってしまい、神崎の周回タイムは1時間ちょうどになってしまった(NPは167w)。

走り終わってからあまりにも腰が辛いので、ヤギさんに飛び込む。

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やぎ先生に乗った距離を言ったら呆れられてしまった。失敗。もう焦るばかりでどうしようもない。週末に約20年ぶりのMTBレース出場を控えているのに!

いちおう明日、マジで軽くなら!ということを念押しされて乗ることを一応許可もらう。明日はスドーマンに練習でペーシングしてもらうことにする。うーむ。

でわでわ。

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