どもです。
夜に野暮用があるので、午前中に乗っておいて事務処理してから、という流れにすることに。ちょっと身体が動く気がしたので神崎周回に＋αをすることに。
ということで、非常に久しぶりに6.6のTTを緩めにやりつつ土室まで刺激を入れて、神崎周回を1時間切るように頑張ることに。
約3時間12分、75.0km。
NP153.6w、TSS209.2。＜これって先週末の神崎2周と、ほぼ同じTSSだよ。
神崎周回：NP186.3w、タイム59:39。
やったぁ！ギリギリだけど1時間切った！！ただNPが高いわあ。結構頑張ってしまった。
帰りに成田山で休憩。新しいお堂が着々と出来てきてますねー。
いやあ、しかっしキツクって帰宅してから暫く動けなかったしwwwしかも追い打ちをかけるように、スドーマンから連絡が来て「明日、仕事が休めるから筑波MTB練習」とのリクエスト。なんだおおおお。厳しいなあwww
夜の野暮用では手を抜かずにシッカリと飲んでしまったしなぁ。明日走れるのか？w
でわでわ。
