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40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

お休みしつつ、やぎさん

どもです。

昨日の片付けをしながら、事務作業。

練習はお休み、やぎサンに久しぶりに行くことに。整骨院で腰を中心にホグしていただく。

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前回のMC業務では、前日のコース設営から腰が痛かった!そこで予防するストレッチも教えていただいていたので、今回は、それほど腰はこなかったけど、やはり相当に張っていたようなので、施術してもらってスッキリ!

帰宅してからの掃除がラクで、窓まで磨いてしまいましたw

でわでわ。