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40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

久しぶりの山本商会周り

どもです。

日中はいろいろと片付けなどなど。

夕方からスドーマンとともに練習へ。

6.6TTから工業団地、久しぶりに山本商会経由で成商登坂を。

全体的には軽め、しかしペダリングをチェックしながらケイデンスを落とさないように、をテーマに走る。

約2時間15分、53.3km

TSS122.8、NP140.5w。

いまいちスッキリしないのぉ。

でわでわ。