40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

6.6から工業団地

どもです。

我慢の日々です、答えが見つかりつつあるので、今は身につけるための反復をおこなう日々。

やらなくてはイケナイことも山積みなので、それを片付けながらの練習。

ということで今日もチェックをお願いしたいので、スドーマンと練習へ。

6.6TTは1分ごとに先頭交代、からの工業団地、成商登坂を1回。

約50km、2時間。

TSSやNPなどパワー値については、昨日の練習終わりにパワータップの電池が切れてしまったので、電池交換をしたのですが、その際に私のウッカリでガーミン本体の「オートゼロ」のチェックを外してしまったのでパワーが1.2倍ぐらいになってしまっていて今日の分は参考にならず。

帰ってからオートゼロにチェックを入れてパワー値がちゃんと出るように直したので一安心。

でわでわ。

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