40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

刺激入れつつ長め

どもです。

ようやく膝の怪我の状態が良くなったし、天気も良いので。

6.6TTから18号、63号からの青山。

成商登坂×1、レイクウッドも1回。

2.5時間、67km

でわでわ。

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