40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

秋のしもふさクリテ・ゲスト参加と運営お手伝い

どもです。 今日は地元・千葉県成田市の下総フレンドリーパーク(下総運動公園)で開催のマトリックス主催レース「秋のしもふさクリテ」!! 普段からロード練習で立ち寄れる近さ、ということもありまして私たちは当日の朝合流。集合時間の朝6時に間に合うよ…

雨の日の日曜日な須藤家

どもです。 今日は台風の予報もあって、朝から雨降り。ただ風は強くなかったし、本日出場を予定していた秩父宮杯ロードレースがDNSさせていただいたので、たまっていた「やらなきゃいけないこと」を片付ける日としました。 で、そんな日の昨晩、真夜中。 外…

常総太田市ふるさとの森トレイルでMTB練習

どもです。 今日は「うっかり八兵衛カップ」というMTBレースの会場でお馴染みの、常総太田市ふるさとの森トレイルでMTB練習。朝5時起きで移動開始です! 実は私、このコース走ったことはないのですが、2回ほど行ったことがあります。その用件は「24時間MTB耐…

ニュースチェックとか、MTBサイクリングでマシン調整とか

どもです。 朝から「デカめの台風きますよー」と「ミサイルなんとやら」のニュースが続く。台風も大変、だけどミサイルも大変。悶々となりそうなニュースが続いて滅入るなか、凄い嬉しいニュースが!! 存続が危ぶまれていた千葉競輪場が継続内定したのは、…

神崎周回を逆回り×1

どもです。 今日もスドーマンにお願いして、夕方から神崎周回のロード練習にお付き合いいただく。 神崎周回を2回の登坂後からの逆回り構成で、締めは51号をペース高め走。 約2時間15分、52km。 NP149.3w、TSS139.4。 周回(20.9km):NP177.2w、タイム46:07…

神崎周回の逆回り×1

どもです。 今日は昼間のうちに走る予定でしたが、急な暑さでグロッキーになりそうなので、スドーマンの帰宅を待って夕方からロード練習を同伴お願い。 神崎周回、途中から逆回りにして1周。中国遠征直前ぐらいから、かなり日が短くなってきたのでルートを変…

お休み、ヤギ先生で治療

どもです。 今日もイロイロと片付けたいこともあるし、まだ疲れが残っているので練習はお休み。週末営業と練習の疲れもあるので、ヤギさんへ。 やぎ整骨院でホグホグ、特に腰回りとか背中が張っていたので、しっかりと治療いただきました!いつもありがとう…

中国レース2017覚え書き

どもです。 今日は練習お休み。ただ洗濯とか家事を片付けはしないと。 自転車ウエアとともに、牛とセーラー服も一緒に干される家は我が家ぐらいでしょうwww なので。今後の中国CXレース遠征のためにも思いつくままに、イロイロと覚え書きおば。 <中国CXレー…

小貝川CX練習

どもです。 今日は久しぶりの小貝川シクロクロス練習!朝6時に家を出て、7時半には小貝川の冒険ランドに到着。早速、スドーマンがコース設定しますよー。 なんか中国レース滞在中、日本は一気に涼しくなって「秋到来」な感じだったそうですが、今日は朝から…

第7回GSRカップ・レースMCレポ

どもです。 今日は、今回で第7回目の開催となるGSRカップ!有難いことに第1回開催大会から関わらせていただいている牛、今回の中国レース遠征との日程とも運よく被らず参加できることとなりました! ということで、昨日から準備して進行と台本のチェックも完…

遠征の後片付けとヤギ先生、そして翌日の準備

どもです。 帰国してから聞いた話だと、ちょうど私が日本にいなかった期間に、涼しくなって雨が続いたという関東地方。明日はイベント業務があるので天気が心配だったが、週末は秋晴れ!という予報なので、安心しながら遠征の片付けと明日のイベント準備を。…

中国から無事帰国、そして中国CXレース遠征総括

どもです。 夜2時過ぎまでKTVことカラオケで楽しく歌って飲んで、フラフラなパンダでしたが、出発は早朝の5時wということなので、残りのパッキングをして2時間だけ仮眠。同室のカラミちゃんが起こしてくれたので、支度も出来て無事に空港行きのバスに乗り込…

中国北京シクロクロスレース・Yanqing Station/UCI Class-1、そしてアフターパーティー

どもです。 前の夜、かなりいっぱい夕ご飯を食べたから腹ペコではないけれど、お腹の動きを良くしたいのと街中を見たいので朝散歩。外は天気が良いが、かなり肌寒い。これが昼近くなると日差しが強く暑くなる。まあ、乾燥していて蒸し暑くはないが寒暖差が大…

コース試走と監督会議と電動バイクタクシー

どもです。今日、朝起きたら路面が雨上がり状態。夜中にも雨が降ったみたいです。第2レースのコースはドライの印象が強いので、ウエットだと分からん怖さが。心配だぁ。まずは朝ご飯。定番お粥に中華醤油を足したら旨い(´∀`)相変わらずホテルのコーヒーマシ…

バス移動とコース試走とマッサージ

どもです。※ネット回線が牛歩状態でしたが、写真追加しました!今日は朝からバス移動、今いる場所と同じ北京市内だけど、チョット北に向かって行きます。いつもの通り、お粥からスタート!紅茶にケーキも摘んだり。良い天気なので、テラスで朝ご飯(´∀`)あら…

中国北京UCIシクロクロスレース・Changxindian Station/UCI Class-1

どもです。 今日は中国シクロクロスの第1レース、2017 Qiansen Trophy Cyclo-cross:Changxindian Station/UCI Class-1。朝から天気は晴れ、チョット風があるかな? 昨年の中国シクロクロスレースの第2レース会場が、今回の第1レース。走ったことがあるコー…

コース試走

どもです。只今、2017中国シクロクロスUCIレース遠征中‼︎中国北京は曇りのち、午後から晴れ。先ずはお粥から朝ご飯をスタートいたします、感謝感謝(´∀`)たっぷり美味しくいただき、午後のスケジュールの都合で朝9時からコース試走へ。私は昨晩、自転車を組…

2017中国シクロクロスUCIレース出発

どもです。今日は3回目の中国シクロクロスUCIレース遠征に出発の日。ですが、成田在住は余裕がある(´∀`)先ずは午前中に軽く、スドーマンと一緒にロード練習。ウサギちゃんにも挨拶( ^ω^ )昨日のBTB輪行箱パッキングのデジャブwww帰宅してからパッキングの残…

ヤギさんで治療と、8月の総括

どもです。 今日は朝から急激な冷え込み。しかも昼ごはんを食べてから急なお腹の急降下!この間、風邪をひき始めた頃の体調に似ている。完全に自律神経はヤラれている! どちらにしても、今日はヤギさんで治療してもらう日なので、ヤギ先生に相談することに…

お休みしつつ、出国準備など

どもです。 今週の金曜日には中国へ出発なので、いろいろと準備を進める。 ただ、まだ喉の痛みが気になっているので、途中で昼寝して体調を整える。 今日は朝から猛烈に暑いのに、明日は気温が10月頃ぐらいまで下がるようだ。 こんな状態だと、元々自律神経…

神崎周回×1

どもです。 日中は事務作業、そして昼寝をして身体を休ませるようにする。 夕方にスドーマンとロード練習、神崎周回へ! 約2時間25分、52.5km。 NP147.1w、TSS145.4。 周回:NP173.6w、タイム1:00:30 昨日、脚がスカスカになるまで走った割にはイイ感じ。ち…

神崎周回×1+1の途中から逆回り

どもです。 昨日、おとなしくしていたので喉の痛みが治まってきました。そこで日中のうちにロードで神崎周回練習。今日は長めに! 約3時間15分、78.3km。 NP155.8W、TSS217.9。 周回(24.9km):NP174.1w、タイム52:58 周回(20.8km):NP166.6w、タイム45:5…

お休み

どもです。 今日は小貝川CX練習の予定でしたが、喉が痛いので強制休みとなりました。 トホホ。 でわでわ。

小貝川CX練習

どもです。 今日は最初の予定どおり、小貝川でシクロクロス練習をおこなうことに。朝から冒険ランドにGOです! 最初に6周回、アップがてらに周回開始。 その後に5周ごとにペースをあげて走る、として2セット、最後に7周回を思いっきりペースアップして走る。…

神崎周回×1

どもです。 日中は溜まってしまった家事とか事務作業を片付け。夕方、スドーマンと一緒にロード練習、神崎コースをお願いする。 約2時間22分、52.6km。 NP146.7w、TSS141.4。 周回:NP171.2w、タイム1:00:58 ギリギリで1時間切れず。でも脚の動きは悪くない…

お休み、そして今年も中国CX遠征参戦

どもです。 今日は念のためのお休みとしました。ヤギ先生でホグホグしていただきました。 ということで、重大発表。 今年も中国シクロクロスUCIレース遠征に参戦できることとなりました! 詳細はコチラに掲載日時が前後してますがwww掲載しました。 readygoj…

神崎周回×1

どもです。 ちょっと喉の腫れが治まってきたので、夕方スドーマンと一緒に神崎周回をロードで。途中で逆回りのルートを取る。 約2時間10分、49km。 NP142.8w、TSS121.8。 周回(20.8km):NP174.3w、タイム45:15 ビックリするほど脚が回った。・・・うーん、…

カゼでダウン

どもです。 この日もダメで風邪で寝込む(T_T) でわでわ。

カゼでダウン

どもです。 本当は今日、やぎ先生のところに行く予定だったけど、風邪で寝込む(T_T) 夕方、スドーマンに付き添ってもらって耳鼻科で診察。やはり喉が腫れているらしい。こんなタイミングで風邪ひくなんて。2年も風邪ひいてなかったのに。 でわでわ。

茨城シクロクロス練習会

どもです。 今日は2017-2018シーズンの第1戦となる「茨城シクロクロス・うぐいすの里」のレース会場となる場所での練習会に参加します。 ・・・が、なぜか昨日の夜からお腹を壊してグルグルー。ほとんど寝てない状態。困ったぞーー。 でも走るから、ちゃんと…