どもです。 日中は事務作業、そして昼寝をして身体を休ませるようにする。 夕方にスドーマンとロード練習、神崎周回へ！ 約2時間25分、52.5km。 NP147.1w、TSS145.4。 周回：NP173.6w、タイム1:00:30 昨日、脚がスカスカになるまで走った割にはイイ感じ。ち…