40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記

1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。44歳から現役復帰した須藤むつみのBBA底力をお見せします!

2017-08-26から1日間の記事一覧

小貝川CX練習

どもです。 今日は最初の予定どおり、小貝川でシクロクロス練習をおこなうことに。朝から冒険ランドにGOです! 最初に6周回、アップがてらに周回開始。 その後に5周ごとにペースをあげて走る、として2セット、最後に7周回を思いっきりペースアップして走る。…