どもです。
本日配布の地域新聞に、3/3開催のシクロクロス千葉の記事が載りました！
千葉中央、千葉南、若葉版に掲載されています。
地域新聞
シクロクロス千葉公式ウェブサイト
http://www.496chiba.com/index.html
GTローラー40分×1を、52×23から21、19、18と10分ごとにギアアップ。
出来たらNP155wぐらいはいきたかったけど、最後に回しきれずNP150wどまり。あう(T_T)まだピリッとせんなぁ。
今日の夕ご飯( ^ω^ )寒いし、ちょっぴり雪降ったからクリーム煮！カボチャとほうれん草をタップリ入れました。あとシーザーサラダ。
今夜はかなり冷え込むみたいですから、皆様お気をつけて(´∀｀)
でわでわ。
どもです。
今日の夕ご飯( ^ω^ )バンアレン帯バージョンwwwタコスパーティー！
肉はビーフ、しかもリブアイを奮発！
スドーマンが大好きなチリビーンズも( ^ω^ )
スパークリングワインは快楽亭ブラック師匠からのお祝い(´∀｀)呑むぞー！
皆様、牛の誕生日にFacebookメッセージたくさんありがとうございます(´∀｀)モー感謝感激であります！
夕ご飯から先日、録っていたSongsで活動30周年を迎える電気グルーヴを観ながら50の入り口を迎えました！
明日からはアンケートに答える際には「50代」にチェックを入れるワケですが、50だからこそ出来ること、50からしか出来ないことを様々実践したいです。まー、自転車馬鹿というか、シクロクロス馬鹿なので、夫婦でトライ出来ることはイロイロとチャレンジして道を切り拓いていきます。「思います」はナイっす！実践から実績に繋げながら、MC牛のノリとともに( ^ω^ )
自転車レースを最高のエンターテイメントに仕上げる日を夢見て、引き続き頑張ります！何卒よろしくお願い致します‼︎
でわでわ。
どもです。
今日の夕ご飯( ^ω^ )和定食の続きw追加で鶏モモ肉とシメジ、ピーマンの照り焼きをデッチ上げ。
スドーマンがナゼか帰宅してから、ずっと「居酒屋」のようつべを再生するからホッピーにしちゃったよw我が家のホッピー備蓄がなくなったから、買い足ししないとヤバイわぁwww
女子選手のコーチ解任、理由の一つらしいです( ^ω^ )www
つか、こんな話題を朝のワイドショーで取り上げるとは！w
でわでわ。
どもです。
でわでわ。
どもです。
でわでわ。
どもです。
今日は前橋シクロクロスの第2戦の岩神緑地、JCX2018-2019シリーズ戦の最終戦です！
朝から昨日、手に入れたばかりのダンゴムシちゃんと遊ぶ牛・50歳目前www
昨日から雪の予報がありましたが、ちょっと夜に降っただけ。レースの当日は朝から良い天気！しかし強い空っ風があり寒いですー。
会場には「インスタ映え」なスポットにこんな看板まで。ハッシュタグの指示まで書いてある。いわゆるSNS時代に即してというヤツなんだろーね。ふむ。
会場の近くに宿を取っていたので、朝ごはんをシッカリと食べて準備。
・・・しかし昨日からお月様が来てしまって、本日は2日目の一番、身体が辛い状態とレース本番がバッティング。しかも朝からお腹が痛い！
スドーマンの出場する男子マスターズM1が先にレーススタートなので準備をお手伝い。
なんでレース前はゴキゲンなのかwww 今回もなかなかの顔ぶれなので気合入れて！
いよいよスタート！
そして男子マスターズのレース直ぐ後に昼の試走に付き合ってもらって、コースの最終チェック。うー、お腹痛いw
いちおうスタート前は笑顔ですが、ハッキリいって調子が良くなかった。というのも、実はインフル明けだったりもしていましたwww 話題の新薬を飲んで早く良くなり、何とか咳は治まっていたけれど、やはり呼吸が上がると痰が出てくるし、何よりも練習が1週間ほど完全に止まってしまったのは辛かった。
それでも8割ぐらいまでには戻していたのに、なんで今レース直前に限ってお月様が来るのか！2日目なのでお腹痛いし、脚にチカラが入れずらい。
それでもJCX最終戦なので、今できる限りの状態でスタートするしかない。初めて走るレースコースだから無謀すぎるけど、前日のコース試走は丹念にしたし、やれる限りのコトはしたつもりだし。
定刻で女子エリートL1のスタート！全日本チャンピオンもいるし、メンツも揃っている。今シーズンで一番体調が悪い状態で、どこまで出来るか？
今回は直進性の高い硬めのBOMAエピスR。フロントはIRCチューブレース・シラク、一方でリアをカーボンチューブラーをチョイス。空気圧はF・Rともに1.6で。
風が冷たかったので、ワンピは長袖にして、更にお腹へR×Lバフを入れて冷えないように対策。アンダーは長袖でニーウォーマーを装着。
アップはお月様の影響で脚が重だるかったので長めに20分、ジックリと回し続けてダルさを取ることに集中。その後にスタート30分前、アスリチューンの赤エナゲインとポケットエナジーのグレープ味を摂取。お腹痛い時でも胃腸への影響なく、ドリンクみたいに摂取してポンポンが冷えないから助かります！
スタートは、まあまあ上手くいったが、直後の担ぎ上げのセクションでは、いまいち脚にチカラ入らず。
その担ぎ上げの後に土手の上を走る平坦を経て、一気に下る急坂セクションで唐見選手と追突、接触しそうになって（ゴメンよおお！！）、大事は回避できたけどバタバタやってしまい完全に出遅れ。そこから何とか追いつこうとする際にリキミ過ぎてギアが重いまま、無理して漕いでしまう。
その後のバーム箇所ではリズムよくいけるのだけど・・・。
ピットエリアのある砂利のコーナー多いセクションが激遅すぎてどうしようもない。
唯一、バームセクションに入るところの急な登りは、自転車の前方に重心を置く動作ができるようになって、全部の周回で登れるようになりましたwww＜おいおい
あと、バームのセクションは弱ペの織田聖選手のオランダ遠征時レース動画を何度も見てイメージしておいて、その復習を前日に何度も反復したから、身体のキレが重いなりには重心移動を使って走れた気がする。 そんな気がするw
しかし、息が上がると肺が苦しくて痰が出るのには困ったもんですwww
前シーズンに課題だった背中の変な曲がりは、なくなってきたかなあ。
もう、本当にこの日は気合一発！！で走りきるのみでしたわ。
うがああああああwww
シケイン越えも身体のキレが悪くてイマイチだった。
とにかくトップと同一周回で完走するのが精いっぱいでした。
何とか11位でゴール。
一番にゴールまで迎えに来てくれたRIOちゃん、いつもMIOちゃんと沢山応援してくれてありがとう！！
左から11位のオイラと12位のゼファー藤江選手に10位のワイズ植竹選手と！見事な走りを魅せた仲間たち！！また一緒に女子エリートL1で来期も頑張りましょう！！
レース終わってから、ようやくお腹が動いてリラックスできてきた。となるとお腹が減るのでエスキーナのブースに直行！！
今回はクッキーをお土産にイロイロとw
前回の出店で売り切れてゲットしそこねていた「アラスカ産の銀ダラのココナッツカレー」を！！
スドーマンには、いつも私の定番にしているバターチキンカレーを薦めて食べてもらった。やっぱり「美味しい」って！だよねー！！銀ダラのココナッツカレーも美味しかった！
午後になって風が強くなってきたので、こんな状況で昼ごはんをかきこむシクロクロス馬鹿夫婦wwwダンゴムシ付きだし！でも美味しかった！
今回の前橋シクロクロスは参加賞が豪華！写真に映っている分、コレ全部貰えちゃったのですよ！スゴイ！更に入賞賞品はウクレレとか授与していて面白かった！私ならスグに牧伸二師匠のモノマネやったのにねwww あーーーーやんなっちゃったぁw
とにかく、ちょっとだけ試走でケガしちゃったけど無事に走れましたので乾杯！
今回も沢山、素晴らしい写真を撮影いただきありがとうございました！！レポート本文を書くのが非常に遅くなってしまい申し訳ございませんでした！！
でわでわ。
どもです。
朝起きたら雪国な成田！このままグズグズしていると積もって車で出られなくなりそうなので、慌てて積み込みして出発！
まだ道は何とかなってるけど、かなり雪が降ってるなあ。
牛久大仏様も寒そうです(T_T)
会場には昼過ぎに到着。なんと前橋は雪なし！イロイロ支度して、1時ぐらいから許可いただきコース試走開始。途中に休止入れながらも、病みあがりの身体をシャッキリさせたくて、夫婦で何だかんだと3時間近くコースを走る。
あまりに長くコースにいたので凄いハラヘッタ！会場横にあるスーパーマーケットのベイシアに飛び込んだら、探していたブツを発見(´∀｀)
念願のだんごむしフィギュアを手に入れたよ‼︎ スドーマンから早めの誕生日プレゼントだそうですw
ベイシア食堂で早めの夕ご飯( ^ω^ )
それからホテルにチェックインして、猫ちゃんが案内するお風呂にチャポン( ^ω^ )
女性風呂も広くて快適でした！
街ペーパーw
でわでわ。
